Mit Achtsamkeit zu mehr Leichtigkeit im Alltag
Die Sonne ist da, Corona ist weniger bedrohlich und trotzdem ist deine Stimmung nicht so, wie Du sie dir wünschen würdest? Du bist noch gestresst, unausgeglichen und hast den Fokus verloren? Nach dieser ganzen wunderlichen Zeit sehnst Du Dich nach mehr echtem Leben und vor allem bewußterem Leben? Dann ist der Achtsamkeit Vortrag mit meiner Lieblings-Coacherin nächste Woche vielleicht der richtig Impuls für Dich:
Achtsamkeit Vortrag am Mittwoch, 18.5. um 19:30 Uhr
bei roberta, Nordstr. 71 in Düsseldorf
Achtsamkeits-Coach Julia Niedenzu zeigt Dir mit ihrem Impuls-Vortrag, wie Du mehr Leichtigkeit, Fokus und Selbstbestimmtheit in Deinem Leben zurückgewinnst.
In den letzten 2 Jahren haben wir uns an einen eingeschränkten Alltag gewöhnt und sind ein bisschen unflexibel geworden. Die Begegnungen mit anderen liefen immer nach dem selben Schema ab. Ohne zu überlegen haben wir auf Autopilot geschaltet und kamen ganz gut durch. Aber der Spaß, wo ist der eigentlich geblieben?
Neue Impulse für mehr Spaß nach Corona
Julia gibt in ihrem Vortrag Impulse, wie Du Deine Perspektive ändern kannst und die Freiheit gewinnst, selbstbestimmt und mit viel Freude durch Dein Leben zu navigieren.
Wir freuen uns auf einen intensiven Abend mit Dir und auf einen aktiven Austausch in unserer Runde!
Wir werden gut verteilt im Laden sitzen und Achtung: Es wird nur 20 Plätze geben. Der Eintritt liegt bei 19 Euro.
Herzlich, Daniela und Julia
Julia Niedenzu – zur Person
Ich war schon immer neugierig zu wissen, was den Menschen in seiner Besonderheit und seinem Potential ausmacht. Und in der Tiefe glücklich. Ich wünsche mir, dass jeder Mensch seine Einzigartigkeit, seine Fähigkeiten und seinen Wert erkennt und zum Ausdruck bringt. Meine Coachings und Trainings sind vielfältig und ganzheitlich – immer persönlich und immer individuell. Mir ist wichtig, persönliche Entwicklung humorvoll, ehrlich und intensiv zu vermitteln. Und alle Ebenen – körperliche, geistige, emotionale, sowie seelische miteinzubeziehen. Ich wähle und kombiniere Methoden auf Dich und Dein Anliegen zugeschnitten. Neben Verhaltens- und Kommunikationstechniken nutze ich Körperarbeit, Bewegung, Meditation und Atemtechniken für einen ganzheitlichen Ansatz.
Mein Leben in all meinen Lebensbereichen kam auf den Prüfstand. Mein Blick auf mich selbst und die Welt änderte sich, und dies hatte Auswirkungen auf meine Beziehungen, mein Umfeld und meine Arbeit. Positive wohlgemerkt. Meine Arbeit als Architektin Stück für Stück zu reduzieren und zeitgleich meine zweite Selbstständigkeit als Coach aufzubauen war die Folge. Ich habe mich entschieden, dem Weg meines Herzens zu folgen, meine Ziele zu verwirklichen und meiner Kraft und meinen Potentialen Ausdruck zu verleihen. Immer wieder Neues zu entdecken, mich weiterzuentwickeln, Lebendigkeit und Freude zu spüren ist meine Motivation.
Meine Arbeit als Coach ist heute ein wesentlicher Bestandteil und bedeutet für mich, das zu tun, was mich erfüllt und mit dem zu verbinden, was mir sonst noch wichtig ist. Musik, Tanzen, Tango Argentino, Yoga, Kunst, Kultur und vieles mehr. Den Weg meines Herzens zu gehen war nicht immer einfach. Ich kenne die Hürden und Steine auf dem Weg und möchte Dir helfen, so effektiv wie möglich, den Weg für Dich frei zu machen. Denn jeder von uns hat seine ganz eigene Geschichte, die ihn oder sie prägt. Wir können jeden Tag aufs Neue schauen, wie unsere Geschichte weiter gehen soll. Ob wir uns lenken lassen wollen oder bewusst gestalten.
Auf der Website von Julia Niedenzu erfährst Du noch mehr über sie.
