Breathwork Oil Experience am 9. März

Erlebe die Kraft deines Atems mit Julia Niedenzu, am 9. März bei roberta an der Nordstraße

Unsere erste Veranstaltung in diesem Jahr wird direkt richtig schön! Wir starten in diesem Frühjahr mit einem wunderbaren Workshop, der uns in die Welt der Atemtechnik, deiner inneren Energie und der ätherischen Öle einführt. Entdecke mit unserer Expertin für Achtsamkeit und Selfcare – Julia Niedenzu – die Kraft des Breathwork.

Am 9. März holen wir gemeinsam Luft

Job, Kinder, Kochen, alles organisieren – Unser Alltag verlangt uns so einiges ab. Wir brauchen unseren Fokus, um das alles zu schaffen, und verlieren dabei unsere eigenen Bedürfnisse oft aus den Augen. Hast Du auch manchmal, das Gefühl, zu funktionieren – aber mehr auch nicht? Deinen Körper beachtest Du nicht weiter, aber dein Kopf ist andauern auf Vollgas? Du möchtest wieder mehr mit Dir selbst verbunden sein? Einfach mal durchatmen?

Julia Niedenzu zeigt Dir, wie Du Anspannungen abbauen kannst, deine Lebensenergie aktivierst und die Zeit mit Dir selbst genießen kannst. Über den Atem in Kombination mit hochwirksamen ätherischen Ölen, erschließt Du Dir eine jederzeit verfügbare Energiequelle und findest Deine innere Balance wieder.

Atemtechniken und Meditationsübungen für mehr Balance im Leben

Der Ausgleich zwischen Körper und Geist – Yin und Yang – ist ganz wesentlich mit dem Atmen verbunden. Entspannung oder Aktivierung, Erspüren der verborgenen Triggerpunkte oder einfach mal ganz „gedankenlos“ meditieren – in unserem Workshop ist alles möglich. Je nach den Vibes in der Gruppe, wird Julia die Breathwork Session ganz spontan ausrichten. Themen finden sich da meist ganz von alleine, und unter ihrer Anleitung gestalten wir gemeinsam unsere ganz individuelle Session.

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Ätherische Öle als unterstützendes Element

Julia bringt uns einige der hochreinen ätherischen Öle von doTerra mit. Jedes Öl aktiviert zusammen mit den Übungen unterschiedliche Energiezentren im Körper und unterstützt den ausgleichenden Effekt des Breathworks. Wilde Orange für deine Körpermitte bringt dich unmittelbar in positive Stimmung. Knackige Pfefferminze erfrischt deinen Kopf und macht dich wach und neugierig.

Diese Kombination aus Atemarbeit, Meditation und den Ölen ist wirklich etwas ganz Besonderes! Du wirst mit einer ganz neuen Erfahrung aus diesem Nachmittag nach Hause gehen.

Wann ist die Breathwork Oil Experience etwas für Dich?

Melde Dich für unseren Workshop an, wenn Du

  • Dich gut geerdet, inspiriert und klar fühlen möchtest
  • Dich am Duft der ätherischen Öle erfreuen willst
  •  in entspannter Atmosphäre den Nachmittag genießen willst
  • einen der 15 Plätze bekommen willst (ja, es gibt limitierte Tickets!)

Der Workshop findet am Samstag, 9. März von 16:30 bis 18 Uhr bei roberta an der Nordstraße 71 statt und kostet nur 25,- Euro.

Klicke einfach auf den pinken Button und hol Dir dein Ticket bei Eventbrite:

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Ingweressenz von Poura und reine Öle von doTerra

Wir lassen es uns an diesem Nachmittag richtig gut gehen. Zum Genießen haben wir leckere Drinks für euch, gemixt mit den Ingwer und- Kurkumashots von Poura. Ganz neu bei uns im Store! Ingwer gibt Dir Wärme, aber die Schäfe weckt alle Lebensgeister. Viel Vitamin C ist ein echter Gesundheitsbooster, und zusammen mit den anderen Zutaten wie Zitrone Goji, maca und Kurkuma wird das ein yummie Drink mit Wohlfühlfaktor.
Von Julia erhält jede Teilnehmerin eine Probe der wertvollen ätherischen Öle von doterra, um zu Hause Breathwork zu zelebrieren. Im Anschluß an den Workshop könnt ihr die Öle direkt bei Julia bestellen.

Julia Niedenzu – True Identity Coaching

Wer Julia nicht von den früheren Events bei uns kennt: hier kommt nochmal eine kleine Einführung.

Julia Niedenzu ist Coach, Unternehmerin und Gründerin von True Identity Coaching.

Basierend auf 20 Jahren Erfahrung aus zwei Selbständigkeiten – als Architektin und als Coach – begleitet sie Menschen auf ihrer Reise zu sich selbst. Höhen und Tiefen zulassen, gestärkt aus Rückschlägen herausgehen und erkennen, warum man wie handelt, das sind die Stärken von Julia.

Durch intensives Zuhören und vor allem die richtigen Fragen, holt sie mit ihrer unglaublichen Empathie die Möglichkeiten, die in jedem schlummern, ans Licht. Sie will Dich für Deine Einzigartigkeit und Deine wertvollen Gaben begeistern und mit Dir Deine ganz persönlichen Stärken entdecken, die Dir Mut machen und tiefes Selbstvertrauen schenken.

Dein einzigartiges Potential kann mit ihrer Hilfe zum Strahlen gebracht werden und Deine Ziele und Wünsche wahr werden. Du kannst Dich lenken lassen oder eben dein Leben aktiv gestalten. Dafür gibt sie Dir das Handwerkszeug.

Für diesen Erfolg kombiniert sie ihre vielfältige Expertise in psychologischen Tools mit Mindset- und Breathwork, Theta Healing und Human Design.

Hier kommst Du zur Website von Julia Niedenzu

Ich will dabei sein

Wir freuen uns auf einen wunderbaren Nachmittag mit Dir in kleiner Runde – so wird die Erfahrung am intensivsten. Hol Dir am besten gleich einen der 15 Plätze, solange es noch Tickets gibt. 25 Euro, die richtig gut inverstiert sind, weil Du so viel mehr mit nach Hause nimmst aus dem Tag.

Wir sehen uns am 9. März 🙂

Liebe Grüße von Daniela und Julia